Träningsbloggen med tips, guider och reflektioner

Vem är André Khaldi?
Jag har alltid tränat sen jag var liten. Spelade hockey fram tills att jag var 14. Efter det har jag lagt mycket tid på gymmet




Vem är Mattias Hillesö?
Jag heter Mattias Hillesö och är av socialstyrelsen legitimerad kiropraktor efter att ha genomgått en femårig kiropraktorutbildning på Skandinaviska Kiropraktorhögskolan samt genomfört praktiktjänstgöring inom hälso-




Vem är Ali Khaldi?
Personlig Tränare och själv hårt och seriöst tränande, 5-6 pass/vecka, gymträning främst, som inkluderar rörlighet och SMR. Jag har alltid tränat hårt och målmedvetet, jag


Algeriska landslaget
Ali intervjuvas i Tidningen Hockey om sin tid i Algeriets landslag, om coaching i Arab Cup och sina ungdomsår. Hur startade hockeykarriären igentligen? – Det


Hockeyförbundets tidningen Hockey pratar skadefri träning med Ali
Artikel i Hockeyförbundets Tidningen Hockey där en av våra värdar, Ali Khaldi, pratar skadefri och optimal fysträning.