Avsnitt 5 – Vanliga överbelastningsskador hos tränande ungdomar

I dagens avsnitt pratar vi om hälsoproblemet skinny fat, vad är det och varför är det ett problem

Lyssnarfråga: Stretching vid styrketräning, bra eller dåligt

Kom ihåg att följa oss på instagram:@mind2musclepodden

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få ett gratis hemmaträningsprogram!

Tycker om detta avsnitt?

Dela på facebook
Dela på Facebook
Dela på twitter
Dela på Twitter
Dela på linkedin
Dela på Linkdin
Dela på email
Dela med e-post